Private Gym 88では、月額制の通い放題のという新しいかたちのパーソナルトレーニングをご提供しております。
今までのパーソナルトレーニングは、1回あたり6,000円～と高額で手が出せなかった方も定額制ですので月に何回でもご利用頂けます。
もちろん、毎回専属のトレーナーが運動指導や食事のカウンセリングなどを行います。
他のパーソナルジムで結果が出なかった方や、もっと運動したいというやる気のある方をサポートします。

1セッション45分の短時間集中パーソナルトレーニングプログラムによって、お客様の目的に合った運動やカウンセリングを行います。 お時間の無い方や、短時間で効果を感じて頂くために1セッション45分という設定にしております。 パーソナルトレーニングはパーソナルトレーナーがマンツーマンで行うため、初心者の方にはきつく感じてしまうかもしれませんので、60分ではなく45分という時間を設定しております。 健康維持、筋力アップ、ダイエット、競技能力向上など様々なニーズに合った、あなただけのメニューをご提案します。

Private Gym 88では、他のパーソナルトレーニングジムでは導入されていない有酸素運動のマシンもご利用頂けます。
通い放題という特性上、筋トレばかりの運動では回復が追い付かない場合もありますので、筋肉痛が残っている場合には有酸素運動（ウォーキング等）などやストレッチ、筋膜リリースなどで継続的に運動して頂けるようにサポートいたします。

Private Gym 88では専用のアプリをダウンロードして頂き、アプリの予約画面からお好きな時間をお選び頂くシステムとなります。 従来のパーソナルトレーニングジムでは、LINEや電話での予約が主流ですがお店の混雑状況で対応できないといった事もあると思いますが、当パーソナルトレーニングジムでは電話やLINEなどの対応ではなく客様が好きな時間に空き状況を確認できるように、アプリからの予約というかたちをとっております。 電話対応などを省略することで、リーズナブルな金額でのパーソナルトレーニングをご提供させて頂いております。

従来のパーソナルトレーニングでは糖質制限を過度に行い、短期間で無理なダイエットが推奨されていました。しかし、Private Gym 88の食事カウンセリングでは1人1人に合った生活習慣の中から最適な食事プランのご提案を行います。長期的にダイエットが行えるように正しい食事の方法などを専属のパーソナルトレーナーが分かりやすくお伝えします。